Книга АВРОРА. Глава 13. Автор Александр Король akinformation.com Немного ещё об элементах. Затронем немного спорт. Естественно спортом заниматься под умиротворяющую музыку, это не правильно. И музыка она должна быть активная. Но это как инструмент именно для спорт, а не для повседневного прослушивания.. И разумеется музыка всегда для меня является одним из главных элементов, чтобы переключаться с частоты на частоту.. из ритма в ритм.. Так что, для спорта музыка нужна, не рок .. больше подходит хип-хоп.. но именно чистый.. вот бывает тону грязный и чистый.. чистый ..это когда нету шума..это когда нету 10 битов и звуков наложенных друг на друга , от чего у человека может голова заболеть.. так что я продемонстрирую пару треков .. как пример это трек: asap - Cali Подобную музыку можно взять из видео роликов, на сайте Vimeo. Просто включайте раздел , спорт, экстрим.. не сноубордисты и лыжники.. конечно может попасться и альтернативная музыка на таких видео, но вы Ее переключайте! От туда я сейчас набираю плейлист для AURORA SPORT А ещё я хожу в одних трусах у себя на территории дома. Сейчас -2 . Вот я приучаю себя к холоду. Новичкам не советую сразу бежать в холод! Нужно готовить себя постепенно. Я просто с детства не ношу шарфы.. и зимой всегда ходил как и летом.. и конечно же ледяной душ.. скажем так! Нужно закаляться! Человек от тепла ..от жары.тупеет ..а от холода трезвеет..такая концентрация на себя..на тело.. Насчёт повседневной музыки в будущем ..это конечно нужно ждать всего новинки.. ну вот такого формата .. как группа burial ..но конечно треки нужно отбирать.. так же ещё моби..но не самые попсовые, а редкие.. ну и ещё конечно Helios.. эту музыку я советовал ещё 5 лет назад людям, которым она помогла глушить панические атаки , раздражённости..и эпилепсию.. Ещё из музыки подойдёт группа mum .. Ладно я пошёл программу дальше прописывать и собирать дальше список передач.. Все главы: https://vk.com/aurora_book https://vk.com/aurora_book

Теги других блогов: музыка спорт закалка